림림의 About

당신은 지나치게 애쓰고 있어요 : 썸머 / 북드림 ( 책 속) codependent : 종속적 관계가 되는, 그 관계의 사람, 상호의존의 (출처 : 네이버 영어사전) 장남, 장녀 콤플렉스, 착한 며느리 증후군, 착한 아이 증후군, 평강 공주 콤플렉스 등 코디펜던트에 해당하는 표현이다. 모두 과도한 책임을 묵묵히 수행하며 다른 사람을 도와주려 애쓰는 성향을 뜻하는 말이다. (멜로디 비티, 학지사)에서 다음과 같이 코디펜던트를 정의했다. 코디펜던트란 타인의 행동이 자신에게 영향을 미치도록 내버려 두는 동시에 타인이 행동을 통제하려는 생각에 사로잡혀 있는 사람이다. 코디펜던트 성향을 가진 우리는 ‘내가 도움을 줄 수 있는 상대’에게 끌린다. ‘그 사람의 문제를 해결해 주고 도움을 주는 한 상대방은 나를 떠날 ..

아프다면서 병원에 가지 않으시고 : 차이자펀 / 갈라파고스 (노인정신의학 전문의가 알려주는 돌봄 심리학) (책 속) # 부모님은 내가 불편해지고 나는 부모님이 힘들어졌다 # 필요로 하는 것이 원하는 것은 아니다 어쩌면 할머님이 원하시는 건 ‘정확한’ 보살핌이 아닌지도 모릅니다. 가족들이 곁에 없어서 두려워하시는 거라면 아드님이 자주 곁에 있어 주길 바라시는 건지도 모르죠. 사람들은 직감적으로 자기가 생각하기에 좋은 방식으로 상대방을 돌보고, 자기가 옳다고 생각하는 방식으로 상대방에게 애정을 쏟기 쉽다. 이렇게 겉으로 보기에 중요하고, 필요한 일들에 치중하다 보면 상대방의 욕구와 감정에 소홀해지게 된다. 어떻게 다른 사람의 마음을 다 헤아릴 수 있겠는가, 다만 내 마음에 부끄럽지 않기를 바랄 뿐이다.“ -..

돌봄의 언어 : 크리스티 왓슨 / 니케북스 - 삶과 죽음, 예측불허의 몸과 마음을 함께 하다 (책 속) 사실, 신규 간호사 시절엔 화학, 생물학, 물리학, 약학, 해부학만이 간호학의 영역이라 생각했었다. 하지만 이제는 철학, 심리학, 예술, 윤리와 정치가 간호학의 실체임을 깨닫게 되었다. 이 깨달음의 여정에서 많은 사람을 만나게 될 것이다. 그들은 환자, 친지, 직원 등 우리가 이미 경험한 사람들일 수 있다. 왜냐하면 우리 모두는 인생의 어느 순간 돌봄을 받고 돌봄을 준 경험이 있는 사람들, 간호사이기 때문이다. 친절은 들리지 않는 사람도 들을 수 있고, 보이지 않는 사람도 볼 수 있는 언어다. - 마크 트웨인 간호학 전문가 힐데가르드 페플라우는 1960년대에 최초로 대인관계 이론을 주창하며 '치유의 예..